クイズチームでは、歯ブラシメーカー様のプロモーションとして、親子で楽しめる歯みがきクイズを制作しました。
タブレットを使ってクイズに挑戦しながら、正しい歯みがき習慣を“遊びながら”学べる仕掛けです。
その第二弾！


Q5.「歯磨き」は、歯のためだけではなく“風邪予防”にもなる。
〇か？×か？


   

正解：〇（まる）
解説：歯磨きによって口腔内の細菌が減ることで、誤嚥性肺炎や風邪のリスクが下がることがわかっています。
介護現場でも「口腔ケア＝感染予防」が常識です。



【夕方・おやつ時】
Q6. 甘いおやつばっかり食べてたら、歯に悪い！？……たしかにそうだけど、じつは歯をまもってくれる“おどろきの食べもの”があるんだ！
むし歯をふせいで、歯をじょうぶにしてくれるのはどれ！？

A：プリン
B：チーズ
C：ヨーグルト




正解：チーズ

チーズには「カルシウム」がたっぷり入っているだけじゃなく、むし歯のもとになる“酸”を中和してくれる力もある！
食べたあとにちょこっと食べるだけでも、お口の中が守られるんだよ。
「むし歯にならないおやつ」としても、ときどきおすすめ！


【夜】
Q7. 夜の歯みがき、食後ともう一回、「寝る前ギリギリ」にするのが理想？
〇か？×か？


答え：〇
解説：睡眠中は唾液が減り、虫歯菌が活発に。夜の歯みがきは1日の中でも最も重要で、「寝る直前」に行うのが◎。


Q8.歯みがきが終わったら…「グチュグチュペッ！！」！でもちょっと待って。
そのうがいもしかして…。では、むし歯をふせぐのに良いと言われるうがいの回数は？

A：これでもかー！と何回も
B：1回だけそっとすすぐ
C：えっ…すすがない！？（まさかのノーすすぎ！）



正解：B
解説：フッ素（ふっそ）入りの歯みがきこは、すすぎ
すぎると大事なはたらきが流れちゃう！
1回だけやさしくすすぐのがベストだよ。
ジュースみたいにごっくんしないでね（笑）

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