答え

左の窓際の席

解説

新幹線では対向する車両とすれ違う時やトンネルに出入りする時に大きな気圧の変化が生じ、これが疲れの要因と考えられます。
左側通行の新幹線で右の窓際に座ると、近距離で対向車両にすれ違うことになる衝撃が来ます。
またすれ違う新幹線からの光で目も疲れるため左の窓際の席の方が疲れないと言われています。